Najczęściej zadawane pytania
Kim jest psycholog ?
Psycholog jest to osoba, która ukończyła studia wyższe na wydziale psychologii. Posiada on ogólną wiedzę na temat funkcjonowania człowieka w świecie, towarzyszących mu procesów emocjonalnych i sposobów komunikowania się. Jest osobą, która może przeprowadzać testy badające typ osobowości lub sprawność intelektualną.
Kim jest psychoterapeuta ?
Psychoterapeuta jest to osoba zawodowo zajmująca się psychoterapią, która ukończyła 4-letnie szkolenie kończące się certyfikatem. Jego praca polega na regularnych spotkaniach z klientem, których celem jest wspieranie go w budowaniu satysfakcjonująych relacji, akceptowaniu i rozumieniu siebie, rozwoju i zmianie.
Kim jest psychiatra ?
Psychiatra jest to lekarz medycyny, który odbył staż zawodowy i zdał państwowy egzamin lekarski. Zajmuje się przede wszystkim zaburzeniami zdrowia psychicznego. Na podstawie badania stanu psychicznego pacjenta stawia diagnozę i może zalecić leczenie farmakologiczne i/lub psychoterapeutyczne. Może wypisywać recepty na leki psychotropowe.
Ile trwa jedna sesja ?
Każde indywidualne spotkanie z psychoterapeutą trwa 50 min. Spotkanie w ramach terapii pary trwa 60 min. Spotkanie w ramach terapii grupowej trwa 100 min.
Czym jest psychoterapia ?
Psychoterapia to regularne spotkania dwóch osób, psychoterapeuty i klienta/pacjenta, które w głównej mierze opierają się na rozmowie między nimi. W trakcie takiej rozmowy klient opowiada o sobie tak jak potrafi i tyle ile chce. Terapeuta, korzystając ze swojej wiedzy i doświadczenia, pomaga klientowi lepiej zrozumieć jego świat wewnętrzny i być może zmienić te aspekty siebie, które utrudniają mu satysfakcjonujące życie. Psychoterapia to proces, w którym przy wsparciu terapeuty, celem jest ustąpienie ewentualnych objawów lub wewnętrzna zmiana, bardziej świadome i satysfakcjonujące życie zgodne z prawdziwymi potrzebami klienta.
Na czym polega psychoterapia Gestalt ?
Psychoterapia Gestalt oznacza pracę z całą osobą, jej ciałem, umysłem i duchem oraz widzenie jej w kontekście, uwzględniając środowisko, w którym żyje, ludzi, którzy ją otaczają i wpływają na nią. W relacji terapeutycznej, w tu i teraz, stare sprawy, doświadczenia, utwalone schematy, które mogą powodować trudności, niepokój lub poczucie utknięcia, mogą zostać uświadomione, a to z kolei może przyczynić się do zmiany i wyjścia z tego co stare i niewygodne. Gestalt jest bardziej o tym JAK coś robimy niż DLACZEGO to robimy. Poprzez uświadomienie sobie tego JAK zdobywamy to co chcemy. JAK sprawiamy, że czujemy się źle ? Odpowiedź na to pytanie daje nam szansę na nasze nowe i lepsze JAK w świecie.
Na czym polega psychoterapia poznawczo-behawioralna ?
Gdzie jeszcze można udać się po pomoc ?
TELEFON ZAUFANIA CZĘSTOCHOWA 192-88, 34 366 49 88, codziennie 16-6
Kiedy rozważyć psychoterapię ?
Jeśli